【効果実証済み】衝動買いを抑える7つの方法とは？

こいん

また無駄遣いしちゃった…。

ぽち

その衝動買いさえやめたら貯金が増えるニャ！

クレジットカードの利用明細などを見るたびに、自分の意志の弱さを責めていませんか？

• 「ストレス発散のつもりが、買ってすぐに後悔…」
• 「気づけば、不要なモノに囲まれ、口座残高はいつもギリギリ…」
• 「頑張って節約しているつもりなのに、お金はなぜか貯まらない…」

こんな自分に落ち込み、「もううんざり…」と嘆いたことが私にもありました。

そんな私でも、衝動買いを抑え、貯金0円からでも5年ほどでサイドFIREできるほど資産を増やせました。これは強靭な意志力のおかげでも、特別なスキルのおかげでもありません。

環境と行動を少しずつ見直したからです。

衝動買いは「性格の問題」ではなく、仕組みと習慣の問題なので、効果的な対処法を知れば、誰でもやめられます。

この記事では、心理的なトリガーに着目しながら、「今日から実践できる衝動買いの対処法」を7つ紹介します。

• 「お金の不安に怯える生活から抜け出したい」
• 「本当に欲しいモノだけを選んで、後悔のない買い物をしたい」
• 「無駄遣いを抑えて、将来のためにお金を残す感覚がつかみたい」

もし、こんなことを考えたことがあるなら、この記事を読み終える頃には衝動買いから卒業する準備が整ったと言えるでしょう。

【もう後悔しない！】衝動買いを抑える7つの方法はコレだ！

実際に私がやってみて、「衝動買いが減って、お金が増えるようになった！」と感じた方法はこの7つです。

7つ紹介しますが、一度にすべて実行する必要はありません。挫折しやすいからです。どれかひとつだけでも十分に効果があります。慣れてきたら、別の方法を取り入れてみてください。

では、順番に解説します。