【裏技】転職エージェント経由で書類選考が通らなくても再応募できるケースとは！？

書類選考に落ち続けた際のメンタルケア方法 2選

ここまでは、落ちた後にどう動くかを見てきました。とはいえ、お見送りが続くと、動く前に心が折れてしまうものです。

ここでは書類選考に落ち続けた際の2つのメンタルケア方法を解説します。

私のように書類選考で10連敗していても内定を勝ち取れたので、ぜひ参考にしてください。

書類選考で落ち続けても人格否定をしない

書類選考で何連敗しても、あなたの人間性が否定されているわけではありません。

単に、企業が求める人物像や採用タイミングと合わなかっただけのケースが多いからです。

つまり、十分なスキルや経験があっても、運やタイミングによって書類選考の合否は大きく変化します。

実際に、私がいま働いている会社は転職エージェントによると、中途入社のハードルは高い企業だそうです。ただ、当時は事業拡大で人員が不足しており、選考が進みやすい背景がありました。

ちなみに、書類選考の通過率は30％ほどと言われているので、落ちる確率の方が高いのです。

そうはいっても、私のように10社連続で書類選考に落ちているなら、応募書類の見せ方や応募企業の選び方に課題があると考えられるため、エージェントに相談して見直すことがおすすめです。

まずは書類が企業に提出されたのかを確認し、必要に応じて職務経歴書を改善する必要があります。

採用担当者の目を惹いて書類選考を通過しやすい職務経歴書の書き方は、以下の記事で詳しく解説しています。

心理的消耗が激しい場合は数週間転職活動を停止する

転職活動でストレスをためて追い込まれているなら、一度転職活動を止めてください。

精神的に疲弊した状態で転職活動を続けても、応募書類の質が下がり、面接でもネガティブな印象を与える可能性すらあるからです。

むしろ、焦って応募を続けると、「応募書類が雑になり選考に落ち自信をなくす」という負のループに陥ってしまいます。

実は2年前の私も、書類選考で10連敗して

「自分にはスキルも実績もないから転職なんてできない」

「妥協しなければ、転勤のない会社に転職できないのでは？」

「単身赴任を受け入れた方が家族のためになるかもしれない」

と自信を無くしてしまいました。

その状態をエージェントに相談したところ、「1～2週間転職活動を休んで、リフレッシュしましょう」とアドバイスをいただきました。

結果、この休息が大成功で、1〜2週間転職活動を止めても大きな影響はありませんでした。

むしろ、リフレッシュしたことで冷静になることができ「急いで転職しなければ」という焦りがなくなりました。

冷静になった状態で、今までの転職活動を振り返ると転職活動の全体像を理解しておらず、転職エージェントの言われるがままに動いていることに気が付きました。

そこで、転職活動の全体像とエージェントとの正しい付き合い方を学び直すと、書類選考を突破し最終的に「残業ゼロ・転勤なし」の企業から内定をもらえました。

私の実体験をまとめた記事を置いておくので、ぜひ参考にしてください。

まとめ　逆転のチャンスあり！1度書類選考に落ちても諦める必要はない！

転職エージェント経由で書類選考に落ちても、すぐに諦める必要はありません。

• エージェントのスクリーニングで落選→再挑戦できる可能性がある
• 企業の選考で落選→実績やスキルを身につけないと再挑戦は厳しい

書類選考に落ち続けると自信をなくしますが、お見送りはあなたの人格否定ではありません。

もし、過度なストレスがかかっているなら、一度転職活動をストップすることがおすすめです。1～2週間ほどの休息なら全く問題ありません。

そして、気持ちがリフレッシュできたら転職希望先を見直してみましょう。

今までの経験や企業の求める人物像と大きく外れていなければ、書類選考はいずれ通過します。ただし、なにも満たせていない場合は書類選考を突破することは難しいでしょう。