2025年買ってよかったもの

「何にお金使ってるんですか？」
「最近買った高いものって何ですか？」

こういうことを質問されるのですが、物欲があまりない私は返答に困ることがほとんど。大抵は「株や本かな」と答え、相手はドン引き。

金に魂を売ったつまらないヤツと思われてるかもしれません。

そんな私ですが、今年は「マジでもっと早く買っておけば良かった！」と後悔したものと出会いました。

それは、二酸化炭素濃度計です！

室内の二酸化炭素濃度を計測する機器ですね。「そんなもん一般人が買ってどうするんだ？」と疑問に思うかもしれません。

実際、友人に「二酸化炭素濃度計を買ったんだけど、マジで良い！」と言うと、「は？何言ってるんだ、コイツ…」という冷たい反応をされますから。

しかし、私が二酸化炭素濃度計を使うことで得られるメリットを話し始めると、「買うわ！」と掌返し。何がそんなにすごいのか、簡単に紹介します。

睡眠の質が改善されて朝スッキリ！

2025年の夏はかつてないほど暑く、冷房なしでは眠れません。しかし、部屋を締め切っていると、自分の呼吸で室内の二酸化炭素濃度はグングン上昇していきます。

起きた時には、寝る前よりも体と心が重たく、グッタリ。

「39歳のアラフォーだし、仕方ないのかな。というか、これがあと40年も続くの？マジ無理なんだけど…」と憂鬱な朝を迎えていました。

このことを友人に相談すると、「二酸化炭素濃度が高いからだよ」と言われたのが購入のきっかけ。

この時点では、「二酸化炭素濃度ごときで、睡眠の質が変わる？本当に？」と疑っていました。到着したその日に、二酸化炭素濃度計を起動し、いつもと同じようにエアコンをつけて、部屋を締め切って寝ます。

そして、翌朝、私の部屋の二酸化炭素濃度は、3000ppm超えを記録。

3000ppmと言われてもピンとこないので、AIに質問してみます。すると驚きの答えが！

二酸化炭素濃度が3000ppmを超えると、健康への悪影響が出始める危険な状態です。

具体的には、こんなリスクが発生するそうです。

私のように、自宅に引きこもって仕事をしている人にとっては致命的と言えます。「よくこれで5年間もやってきたな」と感心しつつ、危機感も覚えました。

参考までに、二酸化炭素濃度に応じた症状や影響などもまとめておきます。

CO2濃度(ppm)	主な症状・影響
1000以下	ほぼ安全基準、快適
2000～3000	眠気、だるさ、頭痛などが目立つ
3000～4000	大半の人に何らかの異常（やる気や注意力の低下、脈拍異常など）
4000～6000	頭痛やめまい、吐き気、場合により過呼吸
10000超	重篤な体調不良→呼吸困難リスクあり

3000ppmが地獄への入口だということがよくわかるのではないでしょうか。

そこで寝る時に二酸化炭素濃度が上がりにくいように工夫してみました。

その結果、起床時の部屋の二酸化炭素濃度は800ppmほどに落ち着きました。

「寝たのに、寝足りない。体も心もだるい…」という最悪の1日の始まり方から解放されたのは言うまでもありません。

それだけではないんです。

日中の二酸化炭素濃度も1000ppm以下になるようにしてみると、昼間に襲いかかってくる眠気がやってこないことに気づきました。

「疲れたから、少し休むか…」と横になり、気がついたら夕方だったという悲劇が起きなくなったのも嬉しい。

まとめると、二酸化炭素濃度を下げたことで家での時間の質が劇的に向上したわけです。

仕事は早く終わるようになりましたし、「もうアラフォーだからな」と意味もなく落ち込むこともありません。自己肯定感が上がり、前向きになれたくらいです。

しかも、これだけすごくて、価格は8,000円ほど。

「高い！」と反論されそうですが、ハイパフォーマンスで過ごせる時間と質の良いリカバリーの時間のことを考えると、コスパ良すぎる投資と言っても過言ではありません。